Rumbo Terapia: Pausas Activas para un Bienestar
Integral

Rumba Terapia: Promoviendo el Bienestar Integral en Proyecformas.

Publicado:

Martes 10 Mayo, 2024

En Proyecformas, valoramos el bienestar integral de nuestros colaboradores y reconocemos la importancia de las pausas activas como parte fundamental de un entorno de trabajo saludable y productivo. En nuestra reciente sesión de Rumbo Terapia, dedicamos una hora a actividades diseñadas para mejorar la salud fisica y
mental de nuestro equipo.

La jornada comenzó con un calentamiento dinámico, incorporando juegos que promovieron la interacción y el movimiento. Posteriormente, disfrutamos de una animada sesión de baile, donde todos pudieron liberar tensiones y disfrutar de un momento de diversión y compañerismo.

Para finalizar, realizamos una serie de estiramientos, esenciales para reducir la tensión muscular y mejorar la flexibilidad. Estas actividades no solo ayudan a prevenir lesiones, sino que tambien contribuyen a un ambiente de trabajo más armonioso y productivo.

En Proyecformas, estamos comprometidos con la calidad de vida de nuestros colaboradores, y continuaremos implementando iniciativas que promuevan su bienestar integral. Sabemos que un equipo saludable y feliz es la clave para alcanzar la excelencia en cada uno de nuestros proyectos.